La quinoa real es un cereal que posee un rico sabor y le otorga al organismo muchos nutrientes y beneficios en el ámbito de la salud, en la actualidad algunas personas la consideran un pseudocereal. Podrás adquirida en cualquier dietética e incorporarla sola con leche o yogurt o incorporada en algún platillo o postre como tortas o budines.
Si incorporas a la quinoa real en tu alimentación le estarás aportando a tu organismo elementos como calcio, calorías, hierro, hidratos de carbono, grasas, proteínas, ácido folico, aminoácidos, magnesio, hierro, potasio, fibras, y vitamina C, E, B1, B2 y B3 entre otras cosas.
Algunas propiedades de la quinoa real:
» Te ayudara a que tu cuerpo tenga los nutrientes que necesita.
» Te ayudara a tener una mejor cicatrización.
» Te otorgara propiedades antiinflamatorias.
» Te ayudara a tener una mejor digestión.
» Te ayudara a combatir el estreñimiento.
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